November 6, 2024

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Die Integration von Apple Watch TrainingPeaks erleichtert personalisierte Trainingseinheiten

Die Integration von Apple Watch TrainingPeaks erleichtert personalisierte Trainingseinheiten

Man kann sagen, dass die Offseason nicht zum Training da ist. Die großen Rennen dieses Jahres sind abgeschlossen! Allerdings verschaffen sich Apple und TrainingPeaks mit einer neuen Integration, mit der Sie benutzerdefinierte Trainings direkt in die Uhr importieren können, einen Vorsprung bei den Vorsätzen für das nächste Jahr.

Wenn Sie TrainingPeaks noch nicht kennen: Es handelt sich um eine App, die Ausdauersportlern dabei hilft, ein Training zu finden Ihre Pläne für den nächsten Halbmarathon, Triathlon – was auch immer. Wenn Sie möchten, bietet es auch einen Coaching-Service an, der Sie mit einem zertifizierten Coach zusammenbringt, um Ihren Plan basierend auf Ihren individuellen Zeitplänen, Ihrer Leistung und Ihren Bedürfnissen anzupassen. Die Idee besteht darin, Ihnen das Rätselraten zu erleichtern, was Sie tun sollten, um sich auf eine Veranstaltung vorzubereiten.

Die Integration selbst ist einfach. Es basiert auf der neuen watchOS 10-API und ähnelt funktional der Art und Weise, wie Garmin Coach-Workouts nativ auf Ihrer Garmin-Uhr angezeigt werden, sobald Sie die Software abonnieren und Ihre Uhr synchronisieren. Sie müssen lediglich die Funktion in den Einstellungen der TrainingPeaks-App aktivieren und einige Apple Health-Berechtigungen zulassen – was ganz einfach geht.

Ich habe es vor der offiziellen Markteinführung selbst ausprobiert und es ist definitiv etwas, das Leute ansprechen wird, die normalerweise robuste Multisportuhren kaufen. (Das Garmin-Publikum, wenn Sie so wollen.)

Diese Art von Intervalltraining kann für einen Programmieranfänger sehr nervig sein. Allerdings war es bereits auf meine Uhr heruntergeladen, als ich aufwachte.
Fotografie von Victoria Song/The Verge

Die Lauftrainings von TrainingPeaks, die ich ausprobiert habe, sind für Sportler auf mittlerem bis fortgeschrittenem Niveau ziemlich Standard. Ich habe ein Premium-Konto eingerichtet, sodass ich auch einige Rückmeldungen des Trainers in der App sehen konnte. Aber was mir am besten gefiel, war, dass dadurch eine weitere Hürde beseitigt wurde, die mich daran hinderte, aus dem Bett zu kommen, meine Turnschuhe zu schnüren und auf den Bürgersteig zu gehen. Analyselähmung ist real und muss nicht sein Er denkt Die Übung, die Sie machen werden, ist ein großer Segen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben. Vor allem, wenn Sie es satt haben, mehrere Apps oder Websites zu durchsuchen, um einen Trainingsplan zu verwalten.

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Bei meinem letzten Halbmarathon habe ich beispielsweise den Runkeeper-Trainingsplan verwendet, aber jedes Training manuell auf meiner Apple Watch aufgezeichnet Und In der Telefonanwendung. War dies weitgehend wirkungslos? Absolut, zumal Runkeeper über eine Apple Watch-App verfügt. Mein Problem war, dass mir die Benutzeroberfläche der Runkeeper Apple Watch-App nicht gefiel und mir die Trainingsansichten in der nativen Workout-App viel lieber waren. Um jedoch meine bevorzugte Schnittstelle zu erhalten, musste ich meine eigenen benutzerdefinierten Wiedergaben so programmieren, dass sie in Intervall- oder Tempowiedergabe auf der Apple Watch ausgeführt werden. Das passiert WAHR Echt alt schnell.

Mit der TrainingPeaks-Integration gibt es davon nichts. Wenn Sie die Workout-App öffnen, können Sie das heutige Training sehen. Das TrainingPeaks-Logo ist deutlich sichtbar und wenn Sie auf das Dreipunktmenü klicken, können Sie weitere Details zu Ihrem Training abrufen oder bevorstehende Trainingseinheiten anzeigen. Wenn Sie ein bestimmtes Training beendet haben, werden diese Daten direkt an die TrainingPeaks-App selbst gesendet und Sie können die Ergebnisse dort oder in der Apple Fitness-App anzeigen.

Es scheint eine kleine Sache zu sein, aber simpel alle Das Teilen Ihrer Fitnessdaten und -pläne über mehrere Apps, Geräte und Plattformen hinweg kann mühsam sein. Ich bin ein Wearable-Rezensent und mein eigenes System ist alles andere als effizient. Daher ist es gut zu sehen, dass diese Art von Funktionalität auf die Apple Watch kommt – eine große Sache, wenn Apple möchte, dass die Ultra in einer von Garmin dominierten Kategorie erfolgreich ist. Viele Ausdauersportler nutzen keine einzige App oder Plattform und die meisten anderen Multisportuhren verfügen über Funktionen und Integrationen, die sich besser für das persönliche Training eignen.

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Wir werden jedoch abwarten müssen, wie viele andere Anwendungen von Drittanbietern diese API nutzen. Mir persönlich hat die Benutzeroberfläche der TrainingPeaks-App nicht gefallen, und obwohl mir die Programmierung gefallen hat, bleibe ich eher bei den Apps, die ich derzeit verwende. Es wäre toll, wenn Diese Apps, die wie TrainingPeaks entwickelt wurden, nutzten die API auf die gleiche Weise. Aber selbst wenn eine Reihe von Unternehmen dies tun, hat die Apple Watch meiner Meinung nach noch einen langen Weg vor sich, bis sie die Aufmerksamkeit eingefleischter Garmin-Fans auf sich zieht. Wenn es diese Leute wirklich anlocken will, muss es sich mit der Akkulaufzeit und der Nachverfolgung nach der Wiederherstellung befassen.